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Wieder eine Gelegenheit, sein Supplement Vorrat aufzufüllen. Bei Vitafy bekommt Ihr zurzeit bis zu 25% Rabatt auf das gesamte Sortiment!!! Unter andere im Angebot: ESN Designer Whey 1 kg für 13,87€ statt 21,79€ IronMaxx 100% Whey...

News

Kevin Levrone zeigt aktuelles Form Update

Zum Unglück seiner Fans wird Kevin Levrone am diesjährigen Mr. Olympia im kommenden September nicht teilnehmen. Zu groß sollen die Strapazen seiner Reisen gewesen sein, bei denen er seine Marke repräsentierte, weshalb er es nicht schaffte, ein...

coach-carter-die-neue-fitness-app-von-flavio-simonettiNews

Coach Carter – Die neue Fitness App von Flavio Simonetti

Flavio Simonetti ist einer der ersten Fitness YouTuber gewesen und ebnete vielen heutigen Stars der Szene den Weg. Nachdem der Würzburger erst kürzlich seine neue Bekleidungslinie "NATURAL ATHLET" veröffentlichte, enthüllte der Bodybuilder nun...

The Modern Crash Diet von ILPT im Test

Erfahrungsbericht zum Ernährungsprogramm The Modern Crash Diet von ILPT GmbH ILPT - Das ist die Abkürzung von I Love Personal Training und der Name von nur einer Firma des erfolgreichen Berliner Unternehmers Julian Zietlow. Mit seinem Size Zero...

Review

Zec+ Nutrition FB Cuts & Burn im Test

Erfahrungsbericht zum Fatbuner FB Cuts & Burn von Zec+ Nutrition So ziemlich jeder Hersteller auf dem Markt hat mittlerweile einen Fatburner im Sortiment. Allerdings ist diese Bezeichnung ein wenig irreführend, denn wie Mic Weigl so schön...

Review
Hot Stuff

BBC Dokumentation – Süchtig nach Protein?!

Genau wie in Deutschland boomt die Supplement-Industrie auch in Großbritannien und bringt immer neue Produkte auf den Markt, die längst nicht mehr nur professionelle Athleten sondern primär Freizeitsportler überzeugen sollen. Ob der...

Supplementartikel

Vitamin K für gesündere Gelenke?

Unabhängig vom Alter haben nicht gerade wenige Menschen so ihre Probleme mit Schmerzen in den Gelenken. Dafür verantwortlich muss nicht unbedingt der Kraftsport an sich sein, auch Verletzungen aus anderen Sportarten oder eine genetische...

Supplementartikel

Was man über Berberin wissen muss

Berberin: Manch einer spricht von diesem knallgelben Pflanzenstoff auch als "Training in der Dose". Besser gesagt werden einige Supplements mit dem Alkaloid auf jene Art und Weise vermarktet. Dass es sich dabei um eine Übertreibung handelt und...

Medizin

„Fake Natties“ und unmoralisches Verhalten?

Die Frage, ob ein Bodybuilder natural ist oder nicht, stellt sich eigentlich immer direkt dann, sobald er bei einem getesteten Wettkampf eines Naturalverbands eine gute beziehungsweise fast schon "zu gute" Form auf der Bühne präsentiert. Eine mehr...

Medizin

Warum man Schlaflosigkeit nicht unbedingt bekämpfen sollte

Um den Muskelaufbau in optimalem Ausmaß positiv zu beeinflussen, gelten ein ausgeklügelter Ernährungsplan und ein durchdachtes Training zu den Grundpfeilern. Was jedoch nicht gerade selten vernachlässigt wird, ist die ebenfalls enorm wichtige...

Der erste Schritt zu nachhaltigem Fettverlust

Der Sommer ist in vollem Gange und zahlreiche Gym Besucher haben sich entweder bereits einer Diät verschrieben oder stehen aufgrund eines bevorstehenden Urlaubs kurz davor dies zu tun. Letzten Endes werden auch viele ihre Ziele erreichen oder...

Ernährung

Cheat Meals eliminieren, Diäterfolge steigern?

Cheat Meals können durchaus einen Platz in der Ernährung einnehmen, doch wenn man ohnehin schon einen zu hohen Körperfettanteil sein Eigen nennt, sollte man sie besser außen vor lassen. Man muss nämlich aller Voraussicht nach niemandem mehr...

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