News

Zollfahnder entdecken Untergrundlabor in Dortmund

Da die Beschaffung und der Besitz leistungssteigernder Substanzen in den meisten Fällen illegal sind, es jedoch sehr viele Konsumenten von Anabolika und Co. gibt, die über kein Rezept eines Mediziners verfügen, muss es selbstverständlich noch...

News

Organic Series – MyProtein erweitert Bio Sortiment

MyProtein bringen die meisten vor allem mit niedrigen Preisen und dauerhaften Rabattaktionen in Verbindung, weshalb sich über die Jahre in Bezug auf die britische Marke die Bezeichnung "Discount Hersteller" durchgesetzt hat. Dass man im...

News

Olimp bringt Knockout 2.0

Erst Mitte dieser Woche gab es Neuigkeiten zum gerade erst enthüllten Intra Xplode Powder von Olimp, das sich vor allem für einen Konsum während des Trainings eignet. Im Zuge dessen ist uns allerdings noch ein anderes Produkt des polnischen...

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Matthias Clemens von Fitmart abgemahnt?!

In der Vergangenheit wurde Matthias Clemens des öfteren von MyProtein abgemahnt und befindet sich derzeit in Rechtsstreitigkeiten mit der ungarischen Firma BioTechUSA. Doch wie es scheint, ist der Zec+ Gründer nun auch von der Fitmart GmbH &...

Profuel Tunnelblick 2.1 im Test

Erfahrungsbericht zum Pre Workout Booster Profuel Tunnelblick 2.1 Profuel, das ist die „vegane“ Supplement Marke, die von den YouTubern Karl Ess, Patrick Reiser und Mischa Janiec, zusammen mit dem mittlerweile nicht mehr auf YouTube aktiven...

Review

Bodylab24 Whey Protein im Test

Erfahrungsbericht zum Mehrkomponenten Protein Bodylab24 Whey Protein Ein gutes Whey Protein kann sowohl eine Diät als auch den Masseaufbau erheblich erleichtern. Viele Hersteller buhlen hier mittlerweile um die Gunst der Konsumenten und auch...

Review
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Robby Robinson – Mit 70 Jahren noch immer in Topform?!

Üblicherweise erreichen die meisten Bodybuilder zwischen 30 und 40 Jahren ihre Bestform und bauen nach ihrer aktiven Zeit massiv an Muskulatur ab. Nach einer Weile erinnert fast nichts mehr an die massive Erscheinung vergangener Tage, sodass der...

Interview

Anastasiya Volkova im Interview

Name: Anastasiya Volkova Wohnort: Moskau, Russland Alter: 23 Gewicht (Off Season/Diät): 58kg /53kg Größe: 1,62 m Instagram: ifbb_volkova In welchem Studio trainierst du? Anastasiya: Ich trainiere im “Point Fitness” in...

Interview

Nicole Pfützenreuter IFBB Profi im Interview

Name: Nicole Pfützenreuter Wohnort: Maspalomas, Gran Canaria/Spanien Alter: 47 Gewicht (Off Season/Diät): 93Kg/86Kg Größe: 1,80 m Instagram: nicole.savage.official In welchem Studio trainierst du? Nicole: Mein Mann und ich haben ein...

Supplementartikel

Wie viel Whey nach dem Training sinnvoll?

Zugegeben, pauschale Antworten auf eine Frage, wie sie in der Überschrift gestellt wurde, sind immer schwer, doch wie Sportwissenschaftler der University of Stirling in Schottland herausgefunden haben wollen, soll die optimale Menge Whey nach dem...

Supplementartikel

Magnesium und Vitamin C gegen Bluthochdruck?

Bei Magnesium und Vitamin C handelt es sich um zwei ohne jeden Zweifel wichtige Mikronährstoffe, die nicht nur innerhalb der Fitness Szene, sondern auch unter "Otto Normal Menschen" diskutiert und angewendet werden. Viele Konsumenten gehen sogar so...

Medizin

Neues zur Verbindung zwischen Steroiden und Myostatin

Für diejenigen, die sich desöfteren mit leistungssteigernden Substanzen jeglicher Art beschäftigen, könnte eine relativ aktuelle wissenschaftliche Arbeit der amerikanischen Auburn University ebenfalls interessiert sein. Im besagten Experiment...

Medizin

Muskelabbau durch Überdosis Melanotan II

Melanotan II wird oftmals auch als die "Barbie Droge" bezeichnet, denn Menschen in- und außerhalb der Fitness Szenen verwenden es dafür, um den Bräunungsprozess ihrer Haut zu beschleunigen. Injiziert man allerdings zu viel des zyklischen...

Haltung verbessern mit nur einer Übung

Ein vorwiegend sitzender Lebensstil ist der Hauptgrund für Haltungsprobleme und diese Haltungsprobleme resultieren häufig in Rückenschmerzen, eingeklemmten Nerven, Bandscheibenvorfällen und schlechterer Blutzirkulation im Rumpf. Da sich unsere...

Training

Der Refeed – wirklich ein Stoffwechselturbo?

Der Refeed. Fast schon legendär. Wirklich Einzug hat diese Praktik um den Stoffwechsel anzukurbeln wohl mit der Einführung der Anabolen Diät genommen. Hier wurde an 5 Tagen pro Woche Low Carb ketogen gegessen, während an zwei Tagen pro Woche die...

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