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Bis zu 30% Rabatt auf ausgewählte Artikel bei Nike

Hier kannst du dein Kleiderschrank ganz günstig nachrüsten. Bei Nike bekommt Ihr aktuell bis zu 30% Rabatt auf ausgewählte Artikel!!! Im Sortiment sind über 1.400 Artikel für Frauen und Männer vorhanden. Ihr bekommt unter anderen wie...

News

Paqsule – Die Sporttasche mit integrierter Waschmaschine

Wer regelmäßig ins örtliche Fitness Studio geht, der hat unter Umständen auch diverse Utensilien zu transportieren, die für das eigene Training unerlässlich sind. Sportkleidung, Gürtel, Gewichtheberschuhe, Zughilfen und Handtuch machen es...

News

Mocha Chocolate Chip Quest Bar erhält öffentliche Freigabe!

Während viele Supplement Hersteller nur wenige Geschmacksrichtungen oder gar nur eine einzige für ihre Proteinriegel anbieten, hat Quest Nutrition für seinen mittlerweile fast schon legendären Quest Bar gleich um die 20 Flavours im Sortiment,...

News

MyProtein bringt Pro Meals auf den Markt

Mit seinen Proteinmahlzeiten, die in mehreren verschiedenen Varianten erhältlich waren, hat MyProtein vor allem für viel beschäftigte und in der Küche eher weniger begabte Kraftsportler eine geeignete Alternative geschaffen, um innerhalb...

ESN Crank Shot im Test

Erfahrungsbericht zu Crank Shot von ESN Der originale Crank Booster von ESN gehört zweifelsohne zu den beliebtesten Pre Workout Boostern auf dem deutschen Markt und das auch noch, nach einigen Updates in der Zusammensetzung. Auch in unseren...

Review

Animal Pump im Test

Erfahrungsbericht zu Animal Pak „Pump“ Aktuellen Top Wissenschaftlern auf dem Gebiet der Muskelphysiologie zu folge gibt es drei Hauptmechanismen des Muskelaufbaus. Der erste wären die Mikrotraumata oder kleine Verletzungen, die hauptsächlich...

Review
ndr-experten-testen-proteinriegelHot Stuff

NDR Experten testen Proteinriegel!

Der Wechsel zur bewussteren Ernährung ist schon lange nicht mehr nur in Sportlerkreisen zu sehen, da nun auch Supermärkte und Drogerieketten ihr Sortiment an die neuen Bedürfnisse der Bevölkerung angepasst haben. Aus diesem Grund bieten jene...

Hot Stuff

Wie Gymshark zum erfolgreichen Unternehmen wurde

Mittlerweile sind innerhalb der Fitness Szene unzählige Gymwear-Marken zu finden, die ihre Kleidungsstücke vornehmlich durch sogenannte Influencer bewerben lassen. Eine der wohl größten und bekanntesten Brands ist "Gymshark", die durch Personen...

Interview

Sven Singhoff Men’s Physique Athlet im Interview

Name: Sven Singhoff Wohnort: Raunheim Alter: 25 Gewicht (Off Season/Diät): 97kg / 85kg Größe: 1,90 m Erfolge:  Newcomer Frühjahr 2016 Männer Physique III Platz 4 Hessenmeisterschaft Frühjahr 2016 Männer Physique III Platz...

Interview

Eva Saischegg Bikini Athletin im Interview

Name: Eva Saischegg Wohnort: Graz / Österreich Alter: 22 Gewicht (Off Season/Diät): 64-65kg/ 58kg  Größe: 1,68 m Erfolge:  Internationale Österreichische Meisterschaft 2016: Meisterin Bikini Fitness 2 Vizemeisterin Bikini Fitness...

Supplementartikel

Curcumin – Das Supplement für jedermann?

In der westlichen Medizin gibt es wohl ohne jeden Zweifel so einige Probleme, doch das größte ist möglicherweise, dass viele Mediziner für gewöhnlich mehr Zeit dafür aufwenden, eine Krankheit beziehungsweise deren Symptome zu bekämpfen,...

Medizin

Bodybuilding eine „psychische Störung“?

Bodybuilder werden oftmals im Vergleich zu anderen Personen, die ebenfalls Kraftsport betreiben, als unterschiedlicher Typ von Sportler bezeichnet. Sie sind sich gemeinhin unsicherer was ihr körperliches Erscheinungsbild angeht, nehmen häufiger...

Medizin

Riesiger Abszess nach Injektionen mit Trenbolon

Ob die Bakterien im Trenbolon aus einem Untergrundlabor waren oder sich auf der Kanüle befanden, mit der sich der israelische Bodybuilder im nachfolgenden Bericht das Präparat womöglich letzten Endes fehlerhaft injizierte, werden wir wohl nie...

Der Weg zur perfekten Kniebeuge

Wenn es darum geht, seine Kniebeuge zu verbessern, dann schießt den meisten dabei eher das Arbeitsgewicht in den Sinn und nicht die Technik. Die Wahrheit aber ist, dass man Squats nur mit einer perfekt einstudierten Bewegung dauerhaft progressiv...

Training

Protein – Der sättigendste Makronährstoff

Egal ob einfach nur zwischendurch oder vor dem Beginn der Freibadsaison: Viele Trainierende machen mindestens ein Mal im Jahr eine kalorienreduzierte Diät und stoßen dabei früher oder später nahezu immer auf das gleiche Problem. Je tiefer der...

Ernährung

Langsamer essen, weniger Körperfett?

Die Ziele von Sportlern, die regelmäßig das lokale Fitness Studio besuchen, sind zweifelsohne verschieden, doch üblicherweise ist es wohl so, dass sich niemand darüber beschweren würde, mehr Muskulatur aufzubauen und seinen Körperfettanteil...

Ernährung
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Gannikus.com

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