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Erfahrungsbericht zum Pre Workout Booster “Not4Pussy Roidrage-Matrix” von BPS Pharma Egal ob aus Filmen, aus dem Fitnessstudio oder anhand von Erfahrungen am eigenen Körper - wir alle kennen den Mythos der "Roidrage". Bodybuilder auf anabolen...

Erfahrungsbericht und Laboranalyse zu Amfit Nutrition Advanced Whey Protein von Amazon Nach der Gründung des heutigen Großkonzerns Amazon.com entwickelte sich der ehemalige Online-Buchhandel schnell zu einem weltweit agierenden Unternehmen mit...

In vielen Kampfsportarten müssen die Athleten bestimmte Gewichtsklassen einhalten. So auch bei der Vollkontaktsportart Mixed Martial Arts, kurz MMA. Einer der bekanntesten und erfolgreichsten Sportler der Disziplin, die es erst seit Anfang der...

Obwohl man durchaus verschiedenen Hobbys nachgehen kann, wird es immer eine priorisierte Leidenschaft geben, mit der man sich am liebsten beschäftigt. Gerade im Bereich des Bodybuildings ist es aber von größter Bedeutung, sich voll und ganz dem...

In den letzten Wochen rückte ein Stoff in den Fokus, den wir in den letzten Jahren immer häufiger in Pre Workout Boostern finden konnten. Sein Name: Trimethylglycin, auch als Betain bekannt. Das Derivat der Aminosäure Glycin besitzt einen...

Neben uns Kraftsportlern sind es vor allem Personen im mittleren Alter, die zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen. Besonders in den Vereinigten Staaten ist der Gebrauch von Supplementen zur Unterstützung der Gesundheit weit verbreitet. 2012 nahmen...

Oftmals wird behauptet, dass die Verwendung von anabolen Steroiden den Charakter eines Menschen verändere. Die einen meinen, "Stoffer", wie Steroidnutzer oft genannt werden, seien aggressiver als naturale Athleten. Andere behaupten, die exogene...

Dem Testosteron haften viele Mythen und Vorurteile an. Nicht zuletzt durch Klatschblätter und reißerischen Journalismus wird das männliche Sexualhormon oft mit stumpfen Bodybuildern in Verbindung gebracht, die sich durch die Nutzung von...

Worauf kommt es beim Muskelaufbau eigentlich an? Wie steuert man den Erfolg beim Training für Muskelaufbau wirklich? Und vor allem: Welche Variablen sind in welchem Umfang wichtig, um nach vorne zu kommen? Heute gibt es dutzende tolle...

Jeder Athlet, der schon länger am Eisen ist und einige Erfahrungen im Kraftsport sammeln konnte, kennt die übermotivierten Frischlinge, die immer wieder im Studio auftauchen und mit nur einem einzigen Ziel in ihre ersten Workouts starten:...

Wenn man zwei Dinge zu den geläufigsten Mythen im Bereich Ernährung und Gesundheit zählen kann, dann dass Salz und das Hormon Cortisol per se schlecht sind. Der Körper bracht sowohl gewisse Mengen Natrium, um zu überleben, als auch das Hormon,...

Ob Zucker süchtig macht oder nicht, ist in der heutigen Zeit immer öfter Gegenstand zahlreicher Diskussionen. Fast jeder von uns kennt das Verlangen nach zuckerreichen Lebensmitteln wie Kuchen, Eis oder Schokolade. Bei manchen wird es ausgelöst...