Phil Heaths geheime Regenerationsmethode

Ob Massagen, Wechselbäder oder ein alleiniges Eisbad – sowohl Profi- als auch Hobbysportler bedienen sich den verschiedensten Möglichkeiten, um ihre Regeneration zu fördern und zu beschleunigen. Auch Bodybuilding, insbesondere auf höchstem Niveau, gehört zu den körperlich anspruchsvolleren Sportarten, bei denen es … Phil Heaths geheime Regenerationsmethode weiterlesen