Medizin

Egal was kommt, eines gilt immer: Um Fett abzubauen, musst du mehr Kalorien verbrennen, als du...

Im Sommer, wenn die Freibäder aufmachen und die Urlaubssaison beginnt, möchten wir uns alle in...

Dass Schlaf wichtig ist, das dürfte wohl mittlerweile bei jedem angekommen sein. In unserer Szene...

Welches muskuläre Potenzial haben weibliche Sportlerinnen wirklich? Wenn es um diese Frage geht,...

Du baust jeden Tag bis zu 300 Gramm Protein ab und auch wieder auf. Als Bodybuilder mit dem Ziel...

Als Kraftsportler oder Fitnessfanatiker gehört das Tragen eines Fitnessarmbands mittlerweile schon...

Tausende Studien haben geschlussfolgert, dass der Spiegel des männlichen Sexualhormons Testosteron...

Fitnesssportler und Bodybuilder sind von Haus aus stets darauf bedacht, ein meisten haben dabei...

Eine Zeit lang war Metabolic Damage das alles beherrschende Thema im Bereich der Fitnessdiäten. Im...

Wenn in der Fitness Szene über Hormone gesprochen wird, dann geht es meist um Testosteron, HGH und...

Das primäre männliche Geschlechtshormon Testosteron ist, wie die meisten von uns wissen,...

Wir bei Gannikus sind uns durchaus bewusst, dass der Großteil unserer Leser männlichen...

Training, Ernährung und Regeneration. Das sind die drei Faktoren, die nicht nur von essenzieller...

Kein Zweifel, Depressionen besitzen eine Menge negativer Effekte auf die Gesundheit derer, die...

Während sicherlich auch viele Männer mit den Pfunden zu kämpfen haben und es bestimmt auch...

In der Welt der anabolen Steroide wird Trenbolon von vvielen als zweischneidiges Schwert...

Dass der Gebrauch oder Missbrauch exzessiver bzw. unnatürlich hoher Mengen anaboler Steroide zum...

Oftmals wird behauptet, dass die Verwendung von anabolen Steroiden den Charakter eines Menschen...

Dem Testosteron haften viele Mythen und Vorurteile an. Nicht zuletzt durch Klatschblätter und...

Der nachfolgende Artikel wurde im englischen Original von TC Luoma verfasst und auf T-Nation...