GoNutrition Protein Pancake Mix im Test


Allgemeine Information

Herkunftsland U.K.
Durchschnittspreis 20,69 € (1Kg)

Nährwerte pro 100g

Brennwerte 388 Kcal
Eiweiß 59.8g
Kohlenhydrate 19.4g
Fett 8.0g

Produkteignung

suboptimal optimal
Diät
Mahlzeitenersatz
Muskelaufbau
Post Workout
Pre Workout

Erfahrungsbericht zur Protein Pancake Mischung von GoNutrition

Cheatday – jeder Krieger freut sich drauf, aber oft plagt einen am nächsten Tag oder gar schon Minuten später das schlechte Gewissen. Zum Glück erkennen viele Supplementhersteller dieses schreckliche Dilemma und versorgen uns mit Produkten, die zwar schmecken wie ein Cheatmeal, aber eigentlich keines sind. Zu diesen Produkten gehört auch der „Protein Pancake Mix“ von GoNutrition. Ob diese Pancakes etwas taugen, sagen wir euch in diesem Testbericht.


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Verpackung

Der Pancake Mix kommt in einem kleinen Zip Beutel, wie man es auch von anderen Bulk-Herstellern aus UK kennt. Das Design ist recht simpel, sieht aber eigentlich cool aus.

Einziges Problem ist die Kombination aus kleinem Beutel und riesen Scoop. Wenn man da nicht gut aufpasst, verschüttet man einen Teil des edlen Pülverchen – eine absolute Horrorvorstellung. ;)

GoNutrition Pancake Mischung für 13,69 € kaufen!

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Den GoNutrition Pancake Mix könnt ihr in 500g und 1kg Beuteln kaufen.


Inhaltsstoffe und Nährwerte

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GoNutrition PanCake Mix Nährwerte

Pro 50g Portion bekommt ihr hier über 29g Protein. Das ist auf jeden Fall in Ordnung. Auf der Verpackung wird klar offengelegt, wie viel von jeder Proteinsorte enthalten ist, auch hier gibt’s ein Lob an der Hersteller.

Das Eiweiß im Pancake setzt sich also aus Whey Konzentrat (35%), Milchprotein (30%) und Ei Protein (5%) zusammen. Auch hier gibt es nichts zu meckern, denn günstige Quellen wie Sojaprotein finden wir hier nicht. Pro Serving bekommt ihr auch 4g Fett und ca. 10g Carbs (davon 4g Zucker). Das geht ebenfalls klar für ein „Clean Cheat Produkt“. Als Kohlenhydratquelle finden wir hier feingemahlene Haferflocken. Der Pancake wird zusätzlich mit Sucralose gesüßt.

Im Großen und ganzen haben wir hier nichts zu meckern, allerdings kann es für uns nie genug Protein sein.

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29,9g Protein pro 50g sind ein guter Wert.

Zutaten von GoNutrition Pancake Mischung

Proteinmischung (Whey Protein Konzentrat (35%) (Milch), Milch Protein Konzentrat (30%), Eiweiß Protein (5%)), Feiner Hafer (18%), Mittelkettige Triglyceride (5%), HalbfettmilchPulver, Leinsamenpulver (2%), Natürliche Farbstoffe (Karamell [nur Ahornsirupgeschmack]), natürliche Geschmacksstoffe nur Produkte), Natriumbicarbonat, Emulgator (SojaLecithin), Süßungsmittel (Sucralose® (nur aromatisierte Produkte)).


Zubereitung

Laut Hersteller müsst ihr für die erfolgreiche Zubereitung dieser Spezialität 50g Pulver mit 100ml Wasser (optional auch Milch) in eurem „GoNutrition Shaker“ vermischen. Wir waren mal wieder so mutig und haben es in einem „normalen Shaker“ gemacht und es hat wunderbar geklappt. Alles löst sich super schnell auf – einfach shaken und in die leicht geölte Pfanne (GN empfiehlt Kokosöl) geben. Dann kurz warten, wenden und genießen. Alles super einfach.

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Die Zubereitung ist wirklich super easy!


Geschmack

Wir haben für euch die Geschmacksrichtung Ahornsirup getestet und können sie euch echt empfehlen. Angenehm süß und richtig lecker. Man brauch keine zusätzliche Süßungsmittel. Allerdings kann man jetzt nicht sagen, dass es wirklich nach Ahornsirup schmeckt.

Auch in Kombination mit Erdbeeren oder ähnlichem kann man es gut kombinieren und damit sogar „non-Lifter“ von diesem Produkt begeistern.

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Geschmacklich sind die GoNutrition Pfannkuchen für die Nährwerte wirklich gut.


Preis-Leistungs-Verhältnis

GoNutrition hat hier nicht das günstigste Produkt. Das 500g Pack (10 Pfannkuchen) gibt es für 14,69€. Wenn man allerdings 1kg bestellt, muss man nur 20,69€ zahlen und hat so einen Portionspreis von ca. 1€.

Für den guten Geschmack und den Inhalt ist das in Ordnung. Das ist eine gute Abwechslung die man sich ruhig ab und zu mal gönnen kann.


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Insgesamt können wir den PanCake Mix empfehlen.

Fazit

GoNutrition hat mit seinem Pancake Mix überzeugt. Es schmeckt gut, Inhaltsstoffe passen und das ganze kostet nicht viel. Kurz gesagt: Für alle, die (in Sachen Essen) auf eine gute und schnelle Nummer stehen, genau das richtige Produkt. Lasst es euch schmecken!

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Bewertung:

Gesamtdurchschnitt 83.3/100 83.3
Geschmack 85
Inhaltsstoffe 85
Preis 80

Positives

Negatives

Leckerer Geschmack
500g teuer
Gute Nährwerte
Einfache Zubereitung

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