MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli im Test


Allgemeine Information

Herkunftsland U.K.
Durchschnittspreis 24,74 € (6x300g)

Nährwerte pro 300g

Brennwerte 292kcal
Eiweiß 27g
Kohlenhydrate 28g
Fett 6,3g

Produkteignung

suboptimal optimal
Mahlzeitenersatz
Muskelaufbau

Erfahrungsbericht zur MyProtein Proteinmahlzeit „Vegetarisches Chilli“

Als Eisensportler ist es definitiv nicht zu vernachlässigen, für eine Zufuhr von ausreichend großen Mengen Eiweiß zu sorgen, um dem Körper dadurch genügend Baumaterial für neue Muskulatur zu liefern. Da auch fleißige Trainierende natürlich ihren Alltag zu meistern haben und im Zuge dessen ebenso des öfteren in Zeitnot geraten, hat beispielsweise MyProtein mit diversen, bereits fertig gekochten Gerichten einen Versuch gestartet, dem ambitionierten Athleten den Konsum des wohl für den Muskelaufbau wichtigsten Makronährstoffs etwas zu erleichtern. Gemeint sind die Proteinmahlzeiten, von denen wir uns heute das „Vegetarische Chilli“ genauer angesehen haben. Im nachfolgenden Test sagen wir euch wie immer, ob uns das Produkt überzeugen konnte!


Verpackung

Wer eine Packung der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli in den Händen hält, wird direkt feststellen können, dass der britische Discount Hersteller in diesem Fall hinsichtlich des Designs einen anderen Weg geht. Vergessen sind die weißen Standbeutel, denn mit seiner durchaus ansprechenden Optik in anthraziter Farbe kann das Produkt im Vergleich zu seinen „Brüdern und Schwestern“ um einiges besser punkten.

Die Rückseite der Verpackung gibt uns Aufschluss über Nährwerte und Zutaten, doch auch einige Hinweise zur optimalen Zubereitung lässt MyProtein hier nicht vermissen!

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In einem Beutel der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli sind 300g enthalten.


Inhaltsstoffe und Nährwerte

Nährwerte der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli

Wir beziehen uns was die Makronährstoffverteilung angeht auf eine ganze Packung der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli, da diese zum einen kalorisch nicht allzu schwer ins Gewicht fällt und es uns zum anderen eher unwahrscheinlich erscheint, dass jemand tatsächlich nur die Hälfte davon isst!

Eine Portion der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli liefert also unter dem Strich nur 292 Kalorien, die sich auf 27g Protein, 28g Kohlenhydrate (5,4g Zucker) und 7,8g Fett aufteilen. Mit 7,8g sind in einem Beutel außerdem eine ganze Menge Ballaststoffe enthalten, die sich positiv auf die Verdauung auswirken dürften.

Um den hohen Proteingehalt zu gewährleisten, setzt der Hersteller hier auf eine Art vegetarisches Hackfleisch, das zu einem großen Teil aus Sojaprotein besteht. Auch wenn dieser Art von Eiweiß für einen Omnivoren nicht gerade die beste Wahl darstellt, so muss man dennoch sagen, dass man als Veganer oder Vegetarier in einem solchen Gericht nicht so viel mehr erwarten kann. Der ebenfalls enthaltene Mix aus Hülsenfrüchten (Pintobohnen, rote Kidney Bohnen, Kichererbsen) ist hingegen als einwandfrei und qualitativ besser zu bezeichnen.

Für die Kohlenhydrate in der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli sind vor allem das gemischte Gemüse (Karotte, Zwiebel, Paprika, grüne Bohnen, Mais) und die bereits erwähnten Hülsenfrüchte verantwortlich. An der Qualität der Carbs gibt es von unserer Seite aus nichts zu kritisieren, obwohl eine „wirkliche“ Kohlenhydratquelle wie beispielsweise Vollkornreis fehlt.

Den als moderat bis gering zu Buche schlagenden Fettanteil kann man insbesondere auf das Rapsöl zurückführen, das für die Herstellung des vegetarischen Hackfleischs verwendet wurde. Besonders hochwertig ist Rapsöl nicht unbedingt, doch auch negativ würden wir es nicht bewerten, weshalb wir diesen Inhaltsstoff als neutral ansehen.

Wer sich die Zutatenliste der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli einmal genauer ansieht, der wird feststellen, dass zumindest auf den ersten Blick nichts vorkommt, was man nicht auch als vegan bezeichnen könnte und tatsächlich: Auf der Rückseite der Verpackung lässt sich ein kleiner Hinweis finden, dass dieses Produkt eigentlich sogar vegan ist. Warum der Hersteller damit allerdings nicht wirbt, ist für uns nicht nachvollziehbar.

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Die Nährwerte der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli sind als gut zu bezeichnen.

Für ein bereits fertig gekochtes und abgepacktes Gericht sind die Inhaltsstoffe der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli als überwiegend natürlich zu bezeichnen. Aufgrund der guten Nährwerte sollte es jedem problemlos möglich sein, dieses Produkt in seine tägliche Ernährung zu integrieren. Vor allem Vegetarier und Veganer sollten hier auf ihre Kosten kommen!

Zutaten der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Cbilli:

Vegemince (27%) (Rehydriertes texturiertes Sojaprotein, Rapsöl, Hefeextrakt, Gerstenmalz-Extrakt, Zwiebelpulver, Salz, Knoblauchpulver, Dextrose, Weißer Pfeffer), Gemischtes Gemüse in variablen Proportionen (25%) (Karotte, Zwiebel, rote Paprika, grüne Bohnen (contains Sellerie), Mais), Tomate, gemischte Hülsenfrüchte (Pintobohnen (5.1%), Rote Kidneybohnen (5.1%), Kichererbsen (3.1%)), Tomatenpüree, Wasser, Sojaisolat, Gewürze, Maisstärke, Knoblauchpüree, Limettensaft-Konzentrat, Salz.


Zubereitung

Der Hersteller empfiehlt die Zubereitung der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli in einer Mikrowelle. Hierfür soll zunächst der Beutel gut geschüttelt und daraufhin an der Markierung auf beiden Seiten für 2cm eingerissen werden. Nach 1,5 Minuten auf höchster Stufe muss dann die Verpackung komplett aufgerissen und der Inhalt umgerührt werden, bevor das Gericht für eine weitere Minute in die Mikrowelle kommt und im Anschluss auch schon fertig ist.

Wer keine Mikrowelle sein Eigen nennt, kann die MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli selbstverständlich auch im Topf bei schwacher bis mittlerer Hitze erwärmen. Nach ungefähr fünf Minuten ist das Essen dann auch auf diese Zubereitungsart fertig.

Es wird deutlich: Man muss definitiv kein Meisterkoch sein, um die Fertigmahlzeit von MyProtein zuzubereiten. Nach maximal fünf Minuten kann jeder warme Nahrung mit hohem Proteinanteil zuführen, ohne dabei größeren Aufwand zu betreiben!

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Geschmack und Konsistenz

Zunächst einmal kann gesagt werden, dass die MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli dem Original geschmacklich doch sehr nahe kommt. Das Gericht ist sehr gut gewürzt und dabei zumindest unserem Empfinden nach weder zu lasch noch zu scharf geraten. Obwohl es zwar unmöglich ist, alle enthaltenen Zutaten herauszuschmecken, ergibt die Kombination letztlich ein wie wir finden stimmiges Gesamtprodukt.

Auch wenn sich nicht jede einzelne Zutat direkt geschmacklich bemerkbar macht, so kann man mit Mühe zumindest die meisten davon visuell gut erkennen. Das Ganze ist von der Konsistenz her definitiv eher eine feste als eine flüssige Masse, doch es bleibt festzuhalten, dass die Verwendung eines Fleischersatzes spätestens im Mund dann doch auffällt. Das vegetarische Hackfleisch erfüllt zwar seinen Zweck und schmeckt auch aus der Sicht eines Carnivoren gut, ist von der Struktur aber nicht mit der tierischen Variante vergleichbar!

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Auch als Nicht-Veganer beziehungsweise Nicht-Vegetarier lässt sich die MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli gut essen.


Preis-Leistung-Verhältnis

Die MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli gibt es aktuell einzig und allein im 6er Pack, wofür der Endverbraucher im Online Shop des Herstellers immerhin stolze 24,47 € berappen muss. Pro 300g Portion ergibt sich deshalb ein Preis von genau 4,08 €.

Da der britische Hersteller unter dem Strich mit seinen Proteinmahlzeiten nahezu konkurrenzlos auf dem Markt agiert, sind Quervergleiche schwer, wenn nicht sogar unmöglich. Wir haben es hier jedoch mit einem einem vollwertigen und veganen Gericht zu tun, dem wir in dieser Form nach Berücksichtigung aller Kriterien ein solides Preis-Leistungs-Verhältnis attestieren!


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Gerade für Veganer und Vegetarier ist die MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli zu empfehlen.

Fazit

Trotz des Sojaproteins, das in veganen und vegetarischen Gerichten ohnehin des öfteren Verwendung findet, sind die Zutaten der MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chilli grundsätzlich als gut zu bewerten. Die Verteilung der Makronährstoffe und der hohe Proteinanteil können überzeugen, denn eigentlich lässt sich das Produkt mit den in unserer Szene gängigsten Ernährungsprinzipien vereinbaren, sofern man es nicht päpstlicher als der Papst sieht.

Den Vorteilen negativ gegenüber steht natürlich insbesondere der ziemlich gesalzene Preis, den es allerdings unserer Meinung nach für einen vollwertigen Mahlzeitenersatz dieser Art zu zahlen gilt. Letzten Endes können wir die MyProtein Proteinmahlzeit Vegetarisches Chili für Veganer, Vegetarier und alle anderen Personen weiterempfehlen, die einmal ohne Fleisch auskommen möchten. 

shop


Bewertung:

Gesamtdurchschnitt 75.0/100 75.0
Inhaltsstoffe 75
Geschmack 80
Preis-Leistungs-Verhältnis 70

Positives

Negatives

Viel Protein
Etwas teuer
Guter Geschmack
Soja als primäre Proteinquelle
Sogar für Veganer geeignet

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4 comments

  1. Mohinn

    Kann man die Mahlzeiten auch mit einem Wasser Kocher zubereiten ?

    Gesendet am 28. Dezember 2016
    • HBR

      Willst du das in einen Wasserkocher kippen? Das würde ich wirklich nicht tun :-) Oder meinst du einen Camping/Outdoor Kocher? Das haut hin.

      Gesendet am 29. Dezember 2016
      • Mohinn

        Ne meine gekochtes Wasser in den Beutel kippen,so wie die 5 minuten terrine

        Gesendet am 29. Dezember 2016
        • Danny

          Man benötigt überhaupt kein Wasser für die Zubereitung :)

          Gesendet am 29. Dezember 2016

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