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NEOSUPPS Intra BCAA im Test


Allgemeine Information

Herkunftsland Deutschland
Durchschnittspreis 24,99€ (425g)

Produkteignung

suboptimal optimal
Ausdauer
Diät
Muskelaufbau
Pre Workout

Erfahrungsbericht zum Intra Workout Drink Intra BCAA von NEOSUPPS

Die neu gegründete Supplement Firma von Fitness YouTuber „Flying Uwe“ konnte mit dem bereits von uns getesteten Pre Workout Booster V10 wohl nur seine Fans überzeugen. Heute widmen wir uns dem Intra Workout Drink von NEOSUPPS und sagen euch, ob sich hier der Kauf lohnt oder eher nicht.


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Verpackung

Fresh und stylisch geht sicher anders, aber ist eben bei Supplements zweitrangig… Auf Deutsch finden sich alle Informationen gut leserlich auf der Verpackung und die Dose ist definitiv hochwertig. Alles cool also!

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Pro Packung sind insgesamt 425g enthalten. Das ist eher ungewöhnlich.


Inhaltsstoffe

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Inhaltsstoffe von NEOSUPPS INTRA BCAA

Ein Portion NEOSUPPS Intra BCAA wiegt ca. 14g, wovon immerhin 12g aktive Inhaltsstoffe sind. Klingt schon mal nicht schlecht. Ebenfalls positiv ist der Verzicht auf eine Proprietary Blend, was uns die Einsicht in die Dosierungen jedes einzelnen Stoffes erlaubt. Folgende Stoffe sind enthalten:

L-Leucin (2,5g) (BCAA 5g) Leucin ist die anabolste Aminosäure der BCAAs. Sie vermag es bei einer Dosierung von 5g die Muskelproteinsynthese um einiges zu erhöhen. Desweiteren wirken BCAA antikatabol, schützen also die Muskulatur während des Trainings. Sinn machen BCAAs gerade um das Training herum. 5g pro Portion sind okay, gut wären allerdings 10g gewesen

L-Glutamin (2,5g) kommt sehr häufig in Muskeln vor und wird als Nährstoff für den Muskel während des Sports verwendet. Gleichzeitig soll es den Muskel voller aussehen lassen und den Muskelaufbau begünstigen. Allerdings gibt es viele Studien, die solche Effekte nicht nachweisen konnten. Die Studien, die es aber konnten, hantierten mit Dosierungen von mindestens 5g aufwärts, 2,5g sind hier also zu wenig.

Taurin (1g) ist vielen von euch Kriegern aus Energydrinks bekannt. Es hilft Stoffen dabei, Zellmembranen zu passieren und erhöht so die Wirksamkeit dieser. So wird auch die Hydration verbessert und eventuell die Ausdauer erhöht. Normalerweise wird Taurin zwischen 2g und 3g dosiert, 1g halten wir für zu wenig.

L-Alanin (1g) dient vielen Zwecken, vor allem aber dem Muskelaufbau. Denn alle Muskelproteine unseres Körpers bestehen zu ca. 6% aus L-Alanin. Zudem wird es in der Leber zu Pyruvat umgewandelt, welches als schnelle Energiequelle bei körperlicher Anstrengung gilt, was eine verbesserte Ausdauer zur Folge haben könnte. 1g davon ist in Ordnung, 3g aufwärts hätten uns besser gefallen.

L-Citrulline DL-Malat (1g) wird im Körper zu L-Arginin umgewandelt, welches über weitere Stationen zu Stickstoffmonooxid (NO) umgewandelt wird, was uns geweitete Gefäße und damit Pump beschert. Dafür sollten mindestens 4g gegeben sein. 1g liefert uns gerade mal 488mg L-Citrullin, also viel zu wenig für eine echte Wirkung. Die Apfelsäure (DL-Malat) dient zur verbesserten Aufnahme, kann aber auch die Ausdauer erhöhen.

L-Apfelsäure (1g) ist Teil des Citratzyklus und kann somit die Ausdauer erhöhen. Eine krasse Wirkung darf man davon aber nicht erwarten.

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5g BCAA und einige unterdosierte Substanzen sorgen für einen durchwachsenen Eindruck.

Das waren auch schon alle Inhaltsstoffe des Intra Workout Drinks. Wir sind weder von der Stoffwahl, noch von den Dosierungen wirklich begeistert. Bei nahezu jedem Stoff hätte das doppelte reingemusst, damit die Wirkung vernünftig ausfällt. Die Aminosäure Citrullin z.B. ist gnadenlos unterdosiert. Die gewählten Substanzen sind zudem alle nicht wirklich innovativ oder besonders wirkungsstark. Hier wäre es eventuell sinnvoller gewesen, einfach nur auf 10g BCAA zu setzen.

Zutaten von NEOSUPPS Intra BCAA:

L-Glutamin, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Aroma (Mango) Säureregulator (Zitronensäure), L-Alanin, L-Citrullin DL-Malat 1:1, Taurin, Apfelsäure, Süßungsmittel (Acesulfame K, Sucralose), Farbstoffe (E142, E101) Kann Spuren von Milch-, Soja-, und Eiproteinen, Nüssen und Erdnüssen, Fisch und Krustentieren enthalten.


Löslichkeit

Nach dem ersten mal schütteln ist man etwas erstaunt über die vielen sichtbaren BCAA Flocken. Allerdings relativiert sich das ganze nach 2-3 Schütteln. Denn die Leucin Flocken lösen sich wirklich zackig auf, sodass NEOSUPPS Intra BCAA schnell getrunken werden kann.

@flyinguwe @neosupps Lecker ist es…. Aber reicht das?

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Geschmack

Wir hatten für unseren Test eine Dose NEOSUPPS Intra BCAA mit der Geschmacksrichtung Mango. Uns allen im Team hat das geschmacklich sehr zugesagt. Der Geschmack ist intensiv und man schmeckt deutlich, dass es Mango sein soll. Durch das intensive Aroma empfehlen wir auch viel Wasser zum Anmischen zu verwenden, da der Geschmack sonst zu konzentriert ist.

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Geschmacklich gut und intensiv. So würden wir NEOSUPPS Intra BCAA beschreiben.


Preis-Leistungs-Verhältnis

Eine Dose INTRA BCAA kostet ca 25€ und beinhaltet um die 30 Portionen. Das macht zwar einen grundsätzlich guten Preis von 83 Cent pro Portion, leider haben wir aber auch ungenügende Dosierungen aller Stoffe bei einer Portion.

Erst bei zwei Portionen sind die Dosierungen einiger Stoffe in Ordnung, dann landen wir aber auch bei 1,66€ pro Portion, was an sich schon happig ist. Dazu kommt dann noch, dass die gewählten Inhaltsstoffe nicht gerade die besten sind, die man in ein Intra Workout Drink reinpacken kann. Einen hohen Mehrwert hat man also ebenfalls nicht.


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Der ganz Große Wurf ist Flying Uwe und Co. mit den Intra BCAA Pulver nicht unbedingt gelungen.

Fazit

Rein geschmacklich ist NEOSUPPS Intra BCAA wirklich hervorragend. 5g BCAA sind okay, aber alle anderen Aminosäuren sind doch deutlich unterdosiert. Somit ist der Preis am Ende des Tages Mittelmaß. Flying Uwe Fans werden hier zwar nicht komplett enttäuscht, allerdings wird man Außenstehende so nicht überzeugen können.

Alternative: ESN BCAA 


Bewertung:

Gesamtdurchschnitt 68.3/100 68.3
Geschmack 85
Inhaltsstoffe 65
Preis 55

Positives

Negatives

Guter Geschmack
Nur 5g BCAA pro Portion
Rest außer BCAA unterdosiert
Preis-Leistung mittelmäßig

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