Power System Protein 90 im Test


Allgemeine Information

Herkunftsland Deutschland
Durchschnittspreis 19,90 € (830g)

Nährwerte pro 100 g

Brennwerte 361 Kcal
Eiweiß 85 g
Kohlenhydrate 2,4 g
Fett 1,3 g

Produkteignung

suboptimal optimal
Diät
Mahlzeitenersatz
Muskelaufbau
Post Workout
Pre Workout

Erfahrungsbericht zum Power System Protein 90

Salut ihr Krieger – jeder von euch kauft sein Protein wohl entweder online oder beim Supplement-Shop seines Vertrauens. Es gibt allerdings noch eine dritte Möglichkeit, an Proteinpulver zu kommen – und zwar den Supermarkt. Aufgrund zahlreicher Nachfragen haben wir uns auch einmal auf die „Jagd nach dem Supermarkt-Protein“ begeben und hatten doch tatsächlich Erfolg! Wir haben für euch das „Protein 90“ von Power System getestet.

Nachdem uns dieser Hersteller mit seinen Proteinriegeln durchaus positiv überrascht hat, klären wir euch heute darüber auf, ob das „Protein 90“ tatsächlich beim nächsten Einkauf in den Einkaufswagen gehört oder ob ihr es lieber im Regal zurück lassen solltet.


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Verpackung

Das Protein kommt in einem schwarzen Eimer mit 830 g Inhalt. Sowohl bei der Verarbeitung als auch beim Design gibt es nichts zu meckern. Uns gefällt außerdem, dass Power System hier eine detaillierte Aminosäuren- und Vitaminbilanz angibt.

Allerdings ist die Nährstofftabelle etwas verwirrend: Denn einen wird hier eine Portion mit 330 g definiert. Hier sollte darauf geachtet werden, dass der Hersteller 30 g Protein Pulver mit 300 ml Milch addiert. So steht beispielsweise, dass 100 g 357 kcal besitzen und ein Serving 249 kcal. 

Gutes Protein gibt es hier!

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In einer Dose Protein 90 sind 830 g enthalten.


Nährwerte/Inhaltsstoffe

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Nährwerte des Power Systems Protein 90

Was denkt man sich wenn man Protein 90 hört… Ganz klar, mindestens 90% Eiweiß. Allerdings stimmt das hier so nicht. Es sind lediglich 83 g enthalten. Das ist allerdings trotzdem ein sehr guter Wert. Doch sind die Quellen alles andere als super hochwertig. Neben Milcheiweiß finden wir gleich an zweiter Stelle das gute alte Sojaeiweißisolat, das wir schon aus den Riegeln kennen. Bei Riegeln mag das in Ordnung sein, aber bei einem Eiweißpulver das „hochwertige Proteine“ verspricht, sind wir doch enttäuscht. Erst an vierter Stellen finden wir hier Wheyisolat –schade! Sowohl beim Fettanteil von 1,5% als auch beim Kohlenhydratanteil von 2,1 % (davon nur 0,3% Zucker) haben wir nichts zu beanstanden.

Das Aminosäurenrpofil hingegen macht einen guten Eindruck. Der Anteil an Glutamin so wie auch BCAA ist hoch und wir hatten nicht den Eindruck dass hier Aminosäuren hinugefügt wurden, um den Proteinanteil küsntlich nach oben zu pushen.

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Aminosäurenprofil des Power Systems Protein 90

Das Power System Protein 90 aus folgenden Zutaten:

Milcheiweiß (Caseinat und Molkeproteinisolat), Sojaeiweißisolat, L-Glutamin, Eiklarpulver, pflanzliches Öl, Aroma, Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure,Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pyridoxinhydrchlorid, dl-alpha-Tocopherol, Calcium-D-Pantothenat, Nicotinamid, Folsäure, Zinkoxid, D-Biotin, Salz, Zinkoxid, Süßstoffe Natrium-Cylamat und Saccharin-Natrium, Trennmittel Siliciumdioxid.

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Die Nährwerte sind gut, dass Soja stört uns allerdings.


Löslichkeit

ACHTUNG : Dieses Produkt ist zwar gut löslich, wird aber sehr dickflüssig. Wenn man sich an die empfohlenen 30g auf 300ml Milch/Wasser hält, ist es trotzdem trinkbar.

Wir waren allerdings mal wieder besonders mutig und haben uns getraut sage und schreibe 50g mit 300ml Milch in einem Shaker zu mixen. Ergebnis? Man konnte den Shaker nach dem Schütteln öffnen und umdrehen, ohne dass auch nur ein Tropfen herausfällt. :D Die Konsistenz war da wie bei einem Pudding und erst nach weiteren 200ml Wasser konnte man es trinken. Wer also gerne etwas dickflüssigere Shakes mag, ist beim Protein 90 von Power System an der richtigen Adresse. Das soll keinesfalls negativ gemeint sein, wir wollen euch nur darauf aufmerksam machen.


Geschmack

Wir haben für euch „Schoko Dream“ getestet und es hat durchaus gut geschmeckt. Es setzt jetzt keine neuen Maßstäbe, ist aber auch nicht besser oder schlechter als Konkurrenzprodukte. Und wie so oft schmeckt es mit Milch besser als mit Wasser. ;)

Das Power System Protein 90 taugt sehr gut als Protein Pudding. Hier ist es geschmacklich nicht schlecht.

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Als Shake ist das Protein 90 mittelmäßig. Als Protein-Pudding taugt es eher.


Preis-Leistung-Verhältniss

Der 830g Eimer kostet 19,99 €. Damit ist das Protein 90 sehr teuer. Der Preis pro Kilo liegt hier bei 24,08 €.

Da können auch die recht guten Nährwerte wenig Boden gut machen, da die Inhaltsstoffe unserer Ansicht nach nicht hochwertig genug sind, um so einen Preis zu rechtfertigen. Da gibt es auf dem Markt viele andere Mehrkomponenten- oder Wheyproteine, die mehr Leistung für weniger Geld bieten.


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Von uns gibt es aufgrund des hohen Preises keine Kaufempfehlung.

Fazit

Von uns gibt es hier keine Kaufempfehlung und wir raten euch beim nächsten Einkauf lieber nur Fleisch, Reis und Co. in euren Wagen zu packen. Lasst Supermarktproteine im Regal stehen. Das gilt für erfahrene Krieger genauso wie für solche, die es mal werden wollen. Wir hoffen, dass wir die Fragen, die ihr zu diesem Produkt hattet, beantworten konnten und falls noch etwas offen ist, fragt uns in den Kommentaren. Wir werden versuchen jede Frage zu beantworten – dazu müsst ihr nur kommentieren, liken, teilen – ein fairer Deal. ;)


Bewertung:

Gesamtdurchschnitt 46.7/100 46.7
Geschmack 50
Inhaltsstoffe 45
Preis 45

Positives

Negatives

Gute Nährwerte
Hoher Preis für ein Protein mit hohem Soja-Anteil
.
Schlechte Löslichkeit
.
Falsche Angaben auf dem Etikett


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2 comments

  1. Mario

    Finde die Art und Weise der Beschreibung gut. Allerdigs fehlt die mit Abstand wichtigste Komponente.
    Und zwar: Wie wirksam (vor allem im Vergleich mit Konkurrenzprodukten) ist das Prof. Eiweiß 90 für den Muskelaufbau?
    Kurz: Effizienz des Produktes. Fehlt vollkommen. Da ist die Bewertung der Verpackung doch echt nebensächlich.

    Gesendet am 12. Januar 2017
  2. Ab ortu cinere

    Zum Thema Geschmack…. Ich habe fast gebrochen als ich die Himbeer Variante probiert habe… Wie kann man nur so einen Rotz produzieren und an die breite Masse verkaufen??

    Gesendet am 20. August 2018

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