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Rich Piana – 5% Nutrition Mentality im Test


Allgemeine Information

Herkunftsland USA
Durchschnittspreis 35€ (90 Kapseln)

Erfahrungsbericht zum Fokus Booster Mentality von 5% Nutrition – Rich Piana

Ein gesteigerter Fokus ist nicht nur im Gym eine tolle Sache, sondern auch beispielsweise beim Lernen für die Uni oder beim Arbeiten. Das hat auch Rich Piana erkannt und mit Mentality einen Fokus Booster auf den Markt gebracht, der unsere kognitiven Fähigkeiten steigern soll. Ob dieser tatsächlich dafür sorgt, dass ihr euch besser konzentrieren könnt oder es eine einfach Koffein-Tablette hier auch getan hätte, erfahrt ihr wie immer im Test.


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Verpackung

Bei Rich Piana passt immer eines zu 100%, nämlich der Style – egal, ob bei ihm selbst oder seinen Produkten. Das stimmt wirklich immer. So auch bei Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality. Auf dem Döschen ist ein Rich Paina zu sehen, der praktisch einen Tunnelblick hat und voll fokussiert auf sein Business ist. Oder aufs Gym, wir wissen es nicht.

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In einer Dose Rich Piana 5% Nutrition Mentality sind 90 Kapseln enthalten.


Inhaltsstoffe und Dosierung

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Inhaltsstoffe von 5% Nutrition Mentality

Während Rich Piana auf YouTube gerne einmal gegen Supplement-Hersteller wettert, muss man sagen, dass seine eigenen Produkte nicht unbedingt so positiv auffallen. So ist das auch beim Fokus Booster 5 % Nutrition Mentality der Fall. In einer Packung sind 90 Kapseln enthalten, und eine Portion sind drei Kapseln. Macht also pro Dose 30 Portionen.

Das wäre zu verkraften, wären diese 30 Portionen satt dosiert, doch das ist hier keinesfalls so. Und genau deshalb serviert uns hier Rich Piana vier Blends, welche die grauenhaften Dosierungen verschleiern.

Doch fangen wir einmal an die Blends aufzuschlüsseln. Die erste Blend ist die „MIND OVER MATTER MENTAL POWER BLEND“. Diese umfasst 1g und enthält allerdings satte 15! Inhaltsstoffe. Das hier wohl nichts wirklich vernünftig dosiert sein kann, sollte jedem direkt einleuchten.  Schon direkt bei der ersten Substanz, dem N-Acetyl L-Tyrosine, von dem wir für einen gesteigerten Fokus rund 1-2g benötigen, wird ganz deutlich, dass diese Blend nichts taugen kann. Wenn wir hier einmal davon ausgehen, dass jede Substanz die in der „Mind Over Matter Mental Power Blend“ gleich dosiert ist, wären das pro Substanz gerade einmal 66mg. Diese Dosierung wäre bei starken Stimulanzien sicherlich in Ordnung. Aber beim Großteil der 15 Inhaltsstoffe ist davon auszugehen, dass diese in solch geringen Mengen enthalten sind, dass wir keinen Mehrwert davon haben.

Bei der 2. „PSYCHOSTIM ADDER-ALL-IN-ENERGY BURST“ Blend sieht die Sache mit 500mg schon etwas besser aus, was wohl an den günstigen Preisen für den Rohstoff Koffein liegt. Außerdem ist die Wirkung von Koffein unumstritten und den Boost durch mehrere 100mg Koffein dürfte an kaum einem spurlos vorbei gehen. Wir haben hier eine Mischung aus Green Tea (50% Caffeine), Dicaffeine Malate, Caffeine Anhydrous, Guarana Extract, Yerba Mate Extract und Theobromine. Das dürfte auf jeden Fall für eine gewisse Wachheit und Klarheit sorgen. Wohl die einzige Blend, die in Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality  etwas taugt. Wir tippen dass eine Portion ca. 200-300mg Koffein liefert.

Die 3. „LUCID FOCUS NEUROTRANSMISSION BLEND“ enthält vier Inhaltsstoffe, die wir allesamt von Pre-Workout Boostern kennen. Gar keine Frage, jeder dieser Inhaltsstoffe kann bei guter Dosierung eine Steigerung der kognitiven Fähigkeiten begünstigen. Allerdings ist die“Lucid Focus Neurotransmission Blend“ in Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality mit 300mg einfach lächerlich unterdosiert. Im Schnitt hätten wir pro Substanz 75mg. Von jedem der einzelnen Substanzen wie beispielsweise dem Alpha GPC, DMAE, DL-Bitartrate,
Citicoline Sodium oder Cholin Bitrate hätte wir schon einmal um die 300mg benötigt für einen gesteigerten Fokus. Daher haben wir hier auch nur einen wirklich minimalen Mehrwert.

So richtig lächerlich wird es bei der „CEREBAL SHOCK COGNITIVE IGNITER BLEND“ Hier haben wir drei Inhaltsstoffe, doch diese Blend macht insgesamt gerade einmal 45mg aus. Selbst wenn jeder einzelne Inhaltsstoff mit 45mg dosiert wäre, hatten wir immer noch extrem schlechte Dosierungen. Hier sind es aber direkt drei, die sich die 45mg teilen müssen. Pro Inhaltsstoff macht das gerade mal 15mg oder 0,015g, Was soll bitte von so wenig N-Methyl Tyramine Hydrochloride, Higenamine Hydrochloride oder Vinpocetine passieren!?

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Viele verschiedene Inhaltsstoffe doch die Dosierungen sind grauenhaft in Rich Piana 5% Nutrition Mentality

Wir haben uns hier einmal gespart zu erklären, was die einzelnen Substanzen in Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality eigentlich bewirken kann, denn was in diesem Fokus Booster enthalten ist, wurde einfach dermaßen lächerlich dosiert, dass die einzige ernst wahrzunehmende Wirkung vom Koffein ausgehen kann. Das ist hier schon Abzocke.


Einnahmeempfehlung

Rich Piana sagt über den Fokus Booster Mentality:

Um den 5% Lifestyle zu leben, musst du die 5% Mentality haben. Dieses neuartige Lebensmittel wurde akribisch konstruiert für Gamer, Business Leute, Studenten, Athleten und JEDEN, der nach einem dauerhaften und überlegenen mentalen Vorsprung sucht. Die Rich Piana 5% Nutrition Mentality Energy Blend wurde mit der speziellen Betonung konzipiert, um dir anhaltende Energie zu geben, denn dein Tag ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Mentality eskortiert deinen Verstand in einen Hochzustand des Fokus und der kognitiven Fähigkeiten. Es läutet ein neues Chapter der mentalen Power ein, die nur langsam wieder abklingt mit Mentality.

Außerdem sollen drei Kapseln am Morgen mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Für eine stärkere Wirkung sollte auf die Mahlzeit verzichtet werden. Du benötigst eventuell drei weitere Kapseln im Laufe des Tages. Nachdem du deine Toleranzgrenze ausgetestet hast, benötigst du eventuell sechs Kapseln.

Puh, wenn wir hier tatsächlich sechs Kapseln auf einmal einnehmen müssen, hält eine Dose für gerade einmal 15 Portionen. Das ist dann ein eher teurerer Spaß.

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Eine Packung des Fokus Booster Rich Piana 5% Nutrition Mentality liefert 30 Portionen.


Wirkung

Die Wirkung von Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality lässt sich eigentlich in etwa mit der einer ordentlich dosierten Koffein-Tablette vergleichen. Das wundert kaum, wenn man sich einmal die Mühe gemacht und die Supplement Facts durchgelesen hat. 15 Wirkstoffe auf 1g verteilt? Na da kann unmöglich etwas vernünftig dosiert sein.

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Und so werden diejenigen unter euch, die an Koffein kaum gewöhnt sind, sicherlich so etwas wie einen Drive erfahren. Soll heißen: Ihr seid wacher und sicherlich auch etwas fokussierter, vorausgesetzt euch macht das Koffein nicht zu hibbelig. Denn 200-300mg Koffein wird Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality sicherlich enthalten.

Ansonsten sind die Zutaten, die einen positiven Einfluss auf unsere kognitiven Fähigkeiten haben, einfach viel zu schlecht dosiert. Jedes der einzelnen in Mentality enthaltenen Nootropika hätte einfach wesentlich höher dosiert werden müssen. So geht die Wirkung einfach nur vom Koffein aus.

Booster fürs Büro?? Test Coming soon… #gannikus @5percentnutrition

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Preis-Leistung-Verhältnis

Für eine Dose mit 90 Kapseln Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality bezahlt ihr durchschnittlich ca. 35€. Pro Portion sollen wir laut Hersteller drei Kapseln zu uns nehmen, also liefert uns eine Packung 30 Portionen, wovon eine dann 1,17€ kostet. Gehen wir auf sechs Kapseln pro Portion, zahlen wir also 2,33€ pro Portion. 

Das ist ein ziemlich teurer Spaß für einen Effekt, den uns auch eine günstige Packung Koffein Tabletten bieten könnte. Somit sagen wir, da der Preis von Rich Pianas Mentality sehr hoch ist, dass Preis-Leistung hier absolut nicht stimmen.


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Wir können Rich Piana 5% Nutrition Mentality auf keinen Fall weiter empfehlen.

Fazit

Mal wieder sind wir enttäuscht von Rich Piana. Außer mit einer schönen Verpackung weiß der Fokus Booster Mentality wirklich nicht zu überzeugen. Das liegt auf gar keinen Fall an den ausgewählten Zutaten, sondern an den schlechten Dosierungen. Bis auf das Koffein ist wirklich alles in Rich Piana – 5 % Nutrition Mentality absolut unterirdisch dosiert. Wir sagen daher ganz klar: Finger weg! 1-2 Tassen Kaffee oder eine Dose Red Bull tun es auch und schmecken dabei sogar!

Alternative: Koffein Tabletten

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Bewertung:

Gesamtdurchschnitt 21.7/100 21.7
Inhaltsstoffe 20
Wirkung 35
Preis/Leistung 10

Positives

Negatives

Wirkung durch das Koffein
Schlecht dosierte Inhaltsstoffe
Sehr hoher Preis
Proprietary Blend

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