Creatin

Creatin – Kur, Einnahme, Wirkung und Nebenwirkungen

Creatin ist eines der beliebtesten und effektivsten Supplements im Bodybuilding und anderen Sportarten, die auf irgendeine Art und Weise mit Kraft zu tun haben. In Lebensmitteln kommt es vor allem in rotem Fleisch, Eiern und Fisch vor. Im...